Consulta Sono

Avaliação especializada para perturbações do sono associadas ao cancro. As perturbações do sono são frequentes nas diferentes fases da doença oncológica, incluindo o período pós-diagnóstico, durante os tratamentos e na fase de sobrevivência. Insónia, fragmentação do sono, sonolência diurna excessiva e alterações no ritmo circadiano estão frequentemente associadas a fatores como:

•Efeitos adversos da quimioterapia ou radioterapia
•Ansiedade, depressão ou stress relacionados com a doença
•Fadiga persistente, dor ou outros sintomas físicos
•Alterações no estilo de vida e ambiente de sono;

A consulta de sono em contexto oncológico tem como objetivo identificar os fatores subjacentes à alteração do sono e desenvolver um plano de intervenção individualizado. A abordagem inicial dá preferência a estratégias não farmacológicas, baseadas na mais recente evidência científica, como:

•Educação para a higiene do sono
•Técnicas cognitivo-comportamentais adaptadas ao contexto oncológico
•Intervenções de regulação do ritmo sono-vigília
•Recomendações integradas com os restantes cuidados clínicos;

Estas estratégias podem ser eficazes na melhoria da qualidade e continuidade do sono, com impacto positivo na tolerância aos tratamentos, na recuperação física e na qualidade de vida global da pessoa com cancro. Para mais informações ou agendamento, poderá contactar a nossa equipa especializada.