Meditação e Mindfulness
O bem estar emocional faz parte integrante da saúde física e qualidade de vida. Por isso, na AIM vai encontrar o programa de mind & body onde trabalharemos em conjunto, durante 8 semanas, práticas que irão ajudar a potenciar o bem estar tanto do corpo como da mente.
Desde técnicas de respiração, meditação, mindfulness, meditação, yoga, coaching e desenvolvimento pessoal, neste programa aprenderá técnicas que vão ficar consigo para a vida, e que acreditamos serem um importante apoio na recuperação de quem passa por um diagnóstico de cancro.
Formulário de contacto
Para saber mais ou agendar uma consulta preencha fale connosco
